制作网站的教程：
先下载一份最新版的phpMyAdmin MYSQL管理器，点击本站下载phpMyAdmin，解压后得到一个phpMyAdmin的目录。
浏览http://your.domain.com/phpmyadmin/ 当然你设置不同就用那个网址。
如果设置了cookie（看上面）就会有以下的登陆窗口



登陆后或没有设置cookie就可以进入phpmyadmin的主页面
在左边选择一个表（如cdb_members），可以看到以下



右边的窗口拉下，看到



注意红色圈着的，就是增加字段
你可以一次增加多个字段，也可以选择增加的字段在哪个字段的后面等
如默认的增加一个字段，点击开始，看到



按需要填写

你也可以在选择数据或表后，点击 SQL
进入如图



运行mysql语句来增加或操作mysql。

下面讲备份
选择数据后，点击输出如图



选择要备份的表（可以先选择第一个，然后按着shift键按最后一个，就可以选择从第一个到最后一个的表，或按alt选随意一个）
如图



然后点击开始。